Выбор зубной щетки
По степени жесткости щетины выделяют:
- sensitive или очень мягкую;
- soft или мягкую;
- medium или среднюю;
- hard или жесткую;
- extra-hard или супер-жесткую щетину.
Очень мягкая щетина, как правило, используется для детей и для взрослых, имеющих серьезные проблемы с деснами и зубами (поражение эмали, пародонтит). Мягкая щетина оптимальна при кровоточивости десен или склонности к таковой, людям с сахарным диабетом, беременным и кормящим мамам.
Средняя жесткость – это универсальный вариант щетины для людей со здоровой полостью рта.
Жесткая щетина подойдет для любителей чая, кофе, курильщиков и при предрасположенности к образованию зубных камней и твердого налета, но при условии здоровых десен и эмали. Супер-жесткая щетина предназначена для ухода за съемными и несъемными протезами (мостами), и для очищения брекетов (см. как ухаживать за протезами и брекетами).
По структуре расположения щетинок
Щетинки могут быть расположен на 1, 2, 3 и более уровнях, что позволяет хорошо очищать труднодоступные поверхности зубов и особенно рекомендуются при индивидуальных особенностях расположения зубов. О необходимости такой щетки следует спросить у стоматолога.
Щетинки выполнятся из искусственного материала – чаще всего нейлона, прошедшего специальную обработку. По периметру или посередине головки могут быть резиновые щетинки и вставки для более эффективного очищения.
По механизму: обычная и электрическая
Сложно сказать, какой вариант лучше: при правильной чистке оба варианта отлично выполняют свою функцию. Электрощетка эффективно удаляет налет, делая это быстрее, чем механическая модель, но при неумелом пользовании может повредить эмаль и слизистую десен. Следует помнить, что рабочая часть электрощетки также изнашивается и нуждается в регулярной замене. Нельзя использовать электрическую щетку при стоматите, повышенной подвижности и чувствительности зубов, пародонтозе, после операций полости рта, включая удаление зуба.
Как выбрать электрическую зубную щетку? Такой гаджет следует приобретать в специализированном магазине или аптеке, обязательно посмотрев документы, подтверждающие качество и безопасность товара. Аккумулятор должен иметь достаточную мощность и быстро заряжаться. Вместе со щеткой следует приобрести и комплект сменных головок.
Сегодня набирает популярность ультразвуковая электрическая щетка, которая более эффективно удаляет налет, уничтожает микроорганизмы и улучшает кровообращение. Но не все врачи рекомендуют такой гаджет, поскольку ультразвук, хоть и считается относительно безопасным для организма, точно не приносит никакой пользы.
По длине и форме рабочей части
Щетка должна охватывать сегмент в 2-2,5 зуба, т.е. подбирается индивидуально. Следует 1 раз выбрать свою зубную щетку и покупать именно такую всегда. Головка должна иметь округлое окончание, а тыльная сторона – должна быть выполнена из мягкого шероховатого латекса (для массажа десен и очищения языка).
По длине и форме нерабочей части
Длина ручки должна быть удобной для захвата, а поверхность иметь не скользящее покрытие. Очень важно, чтобы головка и ручка щетки были соединены подвижно.
По производителю
Как правило, производители зубных паст выпускают и зубные щетки. Не стоит покупать самые дорогие варианты – все равно их придется менять не реже 1 раза в 3 месяца.
Выбор зубной пасты
Зубная паста необходима для размягчения и очищения зубного налета, а также оказывает определенное лечебное и профилактическое действие. Какую зубную пасту выбрать, лучше всего спросить у личного стоматолога. Приведенные рекомендации помогут понять предназначение различных видов зубных паст и их основные функции.
Классификация
Состав зубных паст включает:
- воду в дисперсной фазе суспензии, которая соединяет остальные компоненты;
- абразивные компоненты, которые отвечают за эффективность очищения от зубного налета: соединения кальция, натрия, кремния, мела. Для чувствительных зубов показатель абразивности должен составлять 25 условных единиц, для здоровых зубов – до 100 единиц (RDA);
- связующие компоненты, определяющие густоту пасты: смолы, соединения кислот;
- пенообразующие составляющие;
- антисептики, выполняющие антибактериальную функцию;
- соединения фтора (не более 150 мг на 100 гр пасты) и минералы, придающие пасте антикариесную защиту;
- увлажнители, консерванты, ароматизаторы и красители.
Требования к зубным пастам для взрослых менее жесткие, поскольку вероятность проглатывания пасты минимальная. Зубную пасту следует выбирать не по красивым полоскам, а по ее составу и назначению.
По назначению зубные пасты классифицируются на 3 категории:
Гигиенические - используются только с профилактической целью и подходят для людей с абсолютно здоровой полостью рта.
Лечебно-профилактические - к данной категории относится большинство популярных паст. В зависимости от эффекта бывают:
- средства с БАДами и растительными компонентами;
- содержащие соли и минералы;
- отбеливающие пасты;
- фторсодержащие, защищающие от кариеса;
- для лечения и профилактики болезней пародонта;
- для использования при повышенной чувствительности зубов;
- комплексного действия (самые популярные).
Медицинские или профессиональные зубные пасты, это пасты, зарегистрированные как лекарственные средства.